寢具推薦 Coolfoam自然感三線加高高澎度免翻面乳膠+記憶膠彈簧床墊-雙人加大6尺

Coolfoam自然感三線加高高澎度免翻面乳膠+記憶膠彈簧床墊-雙人加大6尺

Coolfoam自然感三線加高高澎度免翻面乳膠+記憶膠彈簧床墊-雙人加大6尺評價

網友滿意度：

現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~

其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下在Yahoo購物中心訂了這個

Coolfoam自然感三線加高高澎度免翻面乳膠+記憶膠彈簧床墊-雙人加大6尺

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體所以很沒有安全感

但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購

Coolfoam自然感三線加高高澎度免翻面乳膠+記憶膠彈簧床墊-雙人加大6尺

這可是阿呆跟我再三掛保證還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

Coolfoam自然感三線加高高澎度免翻面乳膠+記憶膠彈簧床墊-雙人加大6尺

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商品訊息功能:

親水.透氣不聚熱
類似人體肌肉的支撐指數
天然材料環保健康
免翻面+高澎度麵包床
約定日期，免費配送

商品訊息描述:

Kaymed[Coolfoam自然感]三線加高高澎度免翻面乳膠+記憶膠彈簧床墊

.睡眠床墊該重視的是什麼？環保健康的材質；清爽舒適的質感；柔觸釋壓的效果，但目前的床墊材料，卻都無法同時達到這些效果，coolfoam，突破技術上的限制，同時?到環保、清爽、釋壓的要求，各種實驗比較皆證明，coolfoam最接近自然環境的舒適與健康，當然也是最適合做為睡眠使用的材料。
人是自然的一部份，好的睡眠材料當然也要能與自然共生，事實證明coolfoam不同與一般的記憶膠及發泡類商品，coolfoam可以有利於植物的生長，當然也不會對人體產生傷害，那是因為coolfoam具有環保性、透氣性、親水性及無毒性，與天然素材絲、棉、麻等相近，給身體回歸自然的舒適感。coolfoam有50%的原料，是使用可食用的植物，不同於其他完全是石化原料製成，所coolfoam如同天然素材一樣，具有良好的開孔性，能夠調節身體的濕氣，將睡眠中濕熱的空氣排出，而且是唯一”不聚熱”的人造材質之一，所以能夠提供清涼舒爽的感受。coolfoam不像一般記憶膠無法吸水，造成與身體接觸面濕熱的感覺，，coolfoam具有親水性，所以可調節出最好的睡眠濕度，清爽的感覺是其他產品無法提供的，coolfoam本身就具有透氣性，所以大大改善了傳統記憶膠或泡棉類產品悶熱的感覺，所以事實證明coolfoam能維持比體溫約低2度的溫度，這是最佳的睡眠接觸，可幫助身體細胞進入休眠的狀態，延緩老化。
除了提供涼感清爽的睡眠接觸環境，，coolfoam呈現與身體肌膚接近的弱酸性，並通過適合與肌膚接觸的A類質檢，即使是初生嬰兒的肌膚，也可安心使用，且coolfoam內含高科枝奈米銀離子，具有永久性的防蹣抗菌能力，讓睡眠環境更健康。而在製作技術上，coolfoam使用最先進的MDI工法，此工法在歐洲等對環保高要求國家已廣泛使用，它活性高，可讓材料完全反應不殘留，產品品質更穩定，唯獨MDI工法的成本較高，所以市售一般產品還是以TDI為主。或許您不知道，，有些廣告只告訴您一半的事實，而良好的產品，對您的保護不應該會因為環境而不同，coolfoam特殊的結構和工法，不會因熱而變軟，或因為冷而變硬，能維持一貫的高品質，真正?到釋壓的效果。獨步全球的coolfoam，是目前最接近自然環境的睡眠材料，提供您環保、清爽、舒適的睡眠環境。